
TRAINING LOAD (EDZÉSTERHELÉS)
Megmutatja, hogy az edzés mennyire veszi igénybe a szervezetedet, és összehasonlítja a különböző edzések terheléseit. A terhelés folyamatos nyomon követésével felismerheted a saját korlátaidat, és meghatározhatod az edzés szükséges intenzitását és időtartamát. A Polar Flow webes felületen érhető el.

RECOVERY STATUS (REGENERÁLTSÁGI ÁLLAPOT)
Megmutatja, hogy mennyi időre van szükséged a regenerálódáshoz a következő edzés előtt. A Polar Flow webes felületen érhető el.

FITNESZ TESZT
Ötperces, az aerob állóképességet a nyugalmi pulzus, a szívfrekvencia változékonysága, illetve a háttér-információk alapján mérő teszt. A teszt rendszeres elvégzésével jól nyomon követhető a fejlődés.

FUTÁSI INDEX
Megmutatja, hogyan fejlődik a futási teljesítményed.

AZ EDZÉS HASZNA
Motiváló hatású visszajelzés rögtön az edzés végén, amelyből kiderül, milyen egészségügyi haszna volt az adott edzésnek.

INTELLIGENS KALÓRIASZÁMLÁLÓ
Pontosan megadja az elégetett kalóriák számát a testsúly, a magasság, a kor, a nem, a maximális pulzusszám (HRmax) és az edzésintenzitás alapján.

ACTIVITY GUIDE (AKTIVITÁSI ÚTMUTATÓ)
Megmutatja, hogy mennyire voltál aktív a nap folyamán, és gyakorlati tanácsokat ad a napi célod eléréséhez.

ACTIVITY BENEFIT (AKTIVITÁSI ELŐNYÖK)
Visszajelzést küld a napi, heti és havi aktivitásaidról, és megmutatja, hogyan segítenek az aktív döntések egészségesnek maradni.

FUTÁS PROGRAM
Eddz egy futóversenyre a Polar Flow személyre szabott és adaptív futási edzéstervével. Négy különböző cél közül választhatsz: 5 km, 10 km, félmaraton vagy maraton, és ezáltal egy olyan edzéstervhez juthatsz, amely jól illeszkedik hozzád és a céljaidhoz.
FEJLETT GPS
Az M400 beépített GPS-ének köszönhetően nyomon követheted a tempót, a megtett távolságot és a magasságot. A „Back to start” (Vissza a kiindulási ponthoz) funkcióval biztonságosan fedezhetsz fel új útvonalakat.
AKTIVITÁSMÉRÉS
Az M400 folyamatosan nyomon követi a lépések számát, az alvásod minőségét és az elégetett kalóriák számát, amivel arra ösztönöz, hogy egész nap aktív legyél.
PULZUSMÉRÉSEN ALAPULÓ EDZÉS
A pulzusmérésen alapuló edzés az egyik leghatékonyabb edzésmódszerek egyike. Te is kipróbálhatod ezt az edzésmódszert a Polar H7 pulzusmérőjével.
FUTÁSI IRAM MÉRÉSE A CSUKLÓN
Figyeld az iramod, hogy javítsd futásod hatékonyságát, és elkerüld a sérüléseket.
BECSÜLD MEG AZ ESEMÉNYRE VONATKOZÓ IDŐEREDMÉNYEIDET
A hosszú távú előrehaladásod alapján a futási index elemzése becslést ad arra vonatkozóan, hogy mennyi idő alatt futnád le az 5 km-t, a 10 km-t, illetve a félmaratont és a maratont az adott eseményen.
POLAR FLOW
A Polar Flow online szolgáltatással és mobilalkalmazással megtervezheted, szinkronizálhatod és megoszthatod az edzéseidet. Minden adatot könnyen megtekinthetsz.
SMART NOTIFICATIONS (OKOS ÉRTESÍTÉSEK)
A Smart Notifications funkcióval a telefonod értesítéseit közvetlenül az M400 képernyőjén jelenítheted meg.
EGYÉNI CÉLOK
Megadhatod saját edzési céljaidat, és nyomon követheted az előrehaladásodat a Polar Flow funkcióval.
MÉRETEK
Súly | 56,6 g |
Vastagság | 11,5 mm |
Kijelző mérete | 128 x 128 képpontos, magas felbontású kijelző |
MŰSZAKI LEÍRÁS
Integrált GPS AssistNow™ műhold-előrejelző technológia
Aktivitásmérő
Kézi és automatikus körök
Audio alerts (Hangriasztások)
Vízálló
4 MB flash memória
Tölthető, 190 mAh-s lítium-polimer akkumulátor
Az akkumulátor üzemideje akár 8 órányi edzésre elegendő GPS módban és Bluetooth Smart pulzusmérővel.
CSATLAKOZÁS ÉS ADATKAPCSOLAT
Standard micro USB-kábel PC és Mac számítógépekkel történő adatszinkronizáláshoz
Bluetooth Smart – mobil és szenzorok
A Polar Flow webes szolgáltatás Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8, vagy újabb, és PC Windows XP, Windows 7, Windows 8, vagy újabb rendszerekkel kompatibilis.
Polar Flow mobilalkalmazás-kompatibilitás
Frissíthető szoftver
A felhasználói felülethez választható nyelvek: angol, spanyol, portugál, francia, dán, holland, svéd, norvég, német, olasz, finn, lengyel, orosz, kínai, japán